(通讯员:陈沙沙)为深入推进学院“以康养之技,筑心灵之基”2026年心理健康特色系列活动,丰富心理育人形式,舒缓学生身心压力,“清欢沐心·关节松悦”主题活动近日在东区操场顺利举行。本次活动 立足康养专业特色,以运动舒展、身心疗愈为核心,吸引学生积极参与。
活动聚焦全身关节科学放松,涵盖颈、肩、肘、腕、胯、膝、踝等系列康养舒展动作。活动采用分组集训模式,由精诚康复社社员带队指导,通过视频研学、示范带练、分组攻坚的方式,带领同学们系统学习专业放松动作,让大家在实操中掌握科学康养舒缓技巧。
集训完成,各小组依次进行成果展示。评委从动作规范、队伍整齐与精神风貌三个方面综合评分,现场颁奖表彰优秀学员。全体同学最后集体合练展演、完成视频录制,圆满完成本次活动。
本次活动将康养专业技能与心理健康教育有机结合,以体润心、以技愈心,有效帮助学生释放压力、放松身心,充分展现出卫院学子积极向上的精神风貌,进一步擦亮了我院康养特色心理育人品牌。
(审核:程瑛)